Citation : Le matin, s'étirer lentement en prenant conscience de chaque partie de son corps. La tête. La nuque. Les bras. Les mains. Les jambes. Jusqu'aux doigts de pied. Prendre possession de son corps, c'est d'une certaine manière réaliser que l'on est en vie, et s'imprégner du moment présent.

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